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Se l’inverno scorso non si è per nulla parlato di influenza, è perché le misure restrittive e quelle preventive, come mascherine e gel disinfettanti, hanno permesso di tenere alla larga dai nostri corpi non solo il Coronavirus responsabile della pandemia, 

Quando si parla di sinusite ci si riferisce a una infiammazione della mucosa dei seni paranasali, ovvero le cavità situate nei pressi del naso e nelle ossa della fronte e della mascella, che hanno il compito di proteggere gli organi della testa dai traumi oltre che di condizionare l’aria inspirata.

È sempre molto importante tenere sott’occhio la salute del cuore e in tanti sanno quanto questo sia possibile attraverso una sana e corretta alimentazione. Gli stessi cardiologi ne sottolineano l’importanza e, tra i cibi maggiormente indicati, oltre al pesce, c’è spesso la frutta secca, che regala diversi benefici all’organismo.