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La primavera è una stagione magica, in cui la natura ci regala colori, profumi e una rinnovata energia. Tuttavia, per milioni di persone, questo periodo dell’anno si trasforma in un vero e proprio incubo a causa delle allergie stagionali. 

Dormire bene non è solo un piacere, ma una necessità per mantenere il corpo e la mente in perfetto equilibrio. Un sonno ristoratore migliora la concentrazione, rafforza il sistema immunitario e aiuta a ridurre lo stress, tuttavia, non sempre è facile addormentarsi o riposare in modo profondo e continuativo.